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病在破车换新车之后——人际交往中的心理困惑(十三)

2012-03-01 22:19:43      来源:向日葵网 点击:

(晓波,男,17岁,中学生)

我在上小学的时候,父母离了婚,我判给了父亲。做自己的解梦专家,也许对十父母来说,离婚是对不幸生活的解脱,又给了他们各自新的生活希望,然而对幼小的我来说,则是一记对心灵的重击。原来好好的家庭,现在一下子破散了,我再也不能像别的孩子那样,有着双全的父母。而在孩子们的世界里,一向是对这类事敏感好奇,他们用异样的眼光看我,还在远处指指点点,好像我足个什么怪物。我昵,头也因此而重重地低了下去。
从此以后,我变得很自卑,不爱说也不爱笑了。等到我上了高中,又一件事情加重了我的自卑感。
由于学校离家较远,爸爸让我骑车上学。从爸爸手里接过来的是一辆破车,骑起来叮叮当当乱响,一副要散架的样子。我从小穿的都是些破旧衣服,总感到自己太寒酸,不如别人。现在上了高中,特别重视别人的看法尤其是异性对自己的看法。一辆破车在我爸爸眼里不过是一辆上学的交通工具而已,可在我的眼里,这等同于自己的形象,我觉得骑在这辆破车上,自己也就会和破车一样被人瞧不起。
后来我从我爸爸那里换到了一辆新车。在上学的路上,我骑着新车,心情无比的激动与高兴。然而,也许是我不高兴已经习惯了,也许是我认为自己不该为这点小事而喜形于色,于是我觉得自己很不自然,马上暗暗地告诫自己不要太高兴了,这只不过是一辆新自行车。但是,我越控制自己不笑,要“显得正常些”,我就越显得不自然。从这以后,我上街就会不自然地笑,神色紧紧张张,总认为别人在盯着我,但又怕看别人的目光,全部思想意识都集中在自己身上,就好像自己是在赤裸裸地上街,恨不得钻进地缝里去。过后总是想下次上街我该如何,但是越是这样想我越是慌张。一次邻居看到我走来,便对别人说:“你看,神经病来了。”
从此我在许多方面都不正常起来,上学骑车,踩得飞快,像是要逃避所有的人。上课时,爱用双手遮住脸,生怕别人看见自己后自己会感到不自然。放学后总要拖到天色很黑才敢回家。我不敢独自上街买东西,不敢理发,更不敢穿T恤等惹眼的衣服。
 专家点评
从心理学的角度来看,晓波的问题在于他有着一个极差的自我意象,梦境背后的心理暗示所谓自我意象就是人的心目中所反映的关于他自己的形象。自我意象的好坏取决于当亊人的经验,他的成功与失敗,他的屈辱与胜利,特别是根据其童年和少年的经历而不自觉地形成的。而后,人的所有行为、感情、举止,永远与自我意象相一致。简而言之,你把自己想象成什么人,你就按那种人行事。比如晓波这样把自己想象成一种卑下的、不正常的、别人难以接受其形象的人,那么他会想尽办法逃避他人、害怕他人。即使没有那个“旧车新车”事件,他也会最终得上这种“见人恐怖症”的。因为在他心目中的自我是丑陋的、不被人接受的,所以在外部的某种场合下,外人的目光马上会引起他的自惭形秽,剌伤他的自尊心,导致他本能地产生回避的反应。
可见对他这类人来说,要想消除自己的心理障碍,就必须有一个现实可见对他这类人来说,要想消除自己的心理障碍,就必须有一个现实
自我意象伴随着自己,他必须能接受自己,他必须有健全的自尊心,他必须信任自己,他必须不以自我为耻,他还要能随心所欲地、有创造性地表现自我,而不是力图把自我隐藏或遮掩起来。当这个自我意象完整而稳固的时候,他的自我感觉会越来越好。

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