心理解读潜意识

潜意识是心理学家西格蒙德，弗洛伊德首先提出的，是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想，又称“右脑意识”、“宇宙意识”。潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报，都蕴藏在潜意识里，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，向日葵，几乎没有实现不了的愿望。潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。潜意识一经开启，将和宇宙意识产生共鸣，宇宙信息就会以图像的方式浮现出来，心灵感应一“超感官知觉”的能力也将一一出现。
就箅是像爱因斯坦、爱迪生等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的不到。因此，任何人，不论你智商的高低，背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，就一定可以帮助你实现愿望。潜意识如同一部万能的机器，任何愿望都可以办得到，但需要有人来驾驶它，而这个人就是你自己，只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。潜意识大师墨菲博士说过：“我们要不断地用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现。”
来训练开发和利用它呢？以下几点可供探索参考：
1、训练和增强记忆功能如果你想装修房子，就必须储备好各种各样的装修材料、设计知识、关于装修公司的信息以及建材市场的优惠情况，等等。对于一个追求成功与卓越的人来说，也应该不断地学习目标所涉及的知识，给潜意识输进更多的相关基本常识、专业知识、成功知识。
为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库之类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑硬盘，等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务。
2、加强对潜意识的控制能力
潜意识就好像是一个容器，它是非不分，会自然而又不带任何评判地接纳一些指令和信息，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。因此，我们要训练自己，努力开发利用有益的、积极成功的潜意识，对可能导致失败消极的潜意识加以严格的控制。具体地说，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输人新的有利于积极成功的信息资料，使积极成功的心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。
3、化消极思想为积极思想的肥料
遇到消极思想信息时，可以立即抑制它，回避它，不要让它污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉人潜意识的海底。还可以进行批判分析，化腐朽为神奇，用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，化害为利，让失败消极的潜意识像毒草化成肥料一样变成有益于成功的卓越的思想意识。
4、开发利用潜意识及思维创造的智慧功能
潜意识蕴藏着我们一生有意无意中感知认知的信息，为什么我们总是希望起个好名字，又能自动地排列组合分类，并产生一些新意念。所以我们可以给它指令，把我们成功的梦想、所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中，然后放松自己等待它的答案。比如反复下达这样的指令：我该如何解决这个问题呢？还可以把指令化小：我达到这个目标的第一步应该怎样走？
有不少人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑中蹦出了答案或灵感。所以我们要随时准备纸和笔，记下突然而来的灵感。电影大王邵逸夫，在任何地方都备有一本记事簿，一旦灵感从潜意识中来，便立刻记下来。
5不断地自我暗示
假设你想要成功，就在心里每天念我会成功，我会成功，我一定会成功；假设你想赚钱，你就在心里念我很有钱，我很有钱，我一定会很有钱;假设你想要让自己的业绩提升，就告诉自己，我的业绩不断地提升，不断地提升，我的业绩一定会不断地提升。上文提到的艾里克森就是这样一个成功的例子。
不断地想象目标达成时候的样子，越详细越好，让你的潜意识相信这是个完全可以达到的目标。
这样不断地经由你反复地练习、反复地输入，当你的潜意识可以接受这样一个指令的时候，所有的思想和行为都会配合这样一个想法，朝着你的目标前进，直到达到目标为止。
很多人试了这个方法，没有效果，原因是他们重复的次数不够多。影响一个人潜意识最重要的因素，就是要不断地重复、不断地强化，再一次地重复，大量地强化，随时随地不断地确认你的目标，不断地想着你的目标，这样你的目标终究会实现的。

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