坏情绪会助你成长（二）

这是我一个朋友素素的一段人生故事。
素素在上大学的时候接受了一份不情愿的恋爱。心理辅导，接受的理由一方面是因为不适应大学生活性格变得很自闭；另一方面是自己期待的爱情得不到结果而倍感失落。生活已经无望，就给自己创造一点色彩吧！
还有一个更重要的原因是素素的妈妈极力支持，理由也很充分：这个男孩一直从初中就喜欢你，喜欢了你这么多年，这样爱你的人去哪里找；理由二是他家境富裕，大学毕业后可帮助安排工作，而经济条件一般又无权无势的自己家是无法承担素素的工作问题的。
素素是处于抑郁症的状态下接受了这个人的，她感觉自己就像浮萍一样失去了根基，随便抓住一个人让自己安稳一点就可以了。况且，恋爱的打击巳经让她失去了爱其他人的力量，找一个爱自己的人也没有什么不好。
结果，一场无聊的爱情展开了，素素听从着强势母亲的安排，虽然自己在男朋友来的时候也知道打扮，内心却无法激起快乐的涟漪。
直到稀里糊涂地怀孕，直到忍着剧痛和少女的羞耻去医院打胎，她的内心经受了各种各样的撕扯，却始终没有破口。
在混沌、抑郁而无聊的状态中，素素感觉自己似乎已经死了，是灵魂死了，自己依然无依无靠。
直到后来男朋友提出分手，素素不知道是什么理由，或许是因为他的母亲不喜欢她，或许是他对她缺乏表情的面容感到了厌倦……素素在分手时流了很多泪水，不是因为舍不得他，而是陷入了前所未有的自怜！内心有个声音在说：“这个所谓爱你的人都不要你了，现在，没有人爱你。你彻底孤单一人了。”
在分手回来的汽车上，素素把自己曾经给他的照片全部都撕碎，为什么男女搭配会让工作变得轻松，看着它们一片片在窗外飞散而去，悲伤之至，但奇怪的是，与此同时，心底却产生了从未有过的轻松和力量：我终于摆脱了这场我不喜欢的恋爱！虽然现在一无所有，但一切都是崭新的！
后来，素素大学毕业后来到了另一个城市，靠自己的力量获得了财富和爱情。在回忆过去的经历时，她非常感谢以前的男朋友提出的分手，这让她自怜悲伤到了极点，但也从此让她展开了新生。、丨如果还是继续下去，和他结婚，那她一辈子都将在郁郁寡欢中度过。
这段痛苦的经历也让素素明白了至关重要的一个道理：任何时候，都要听从自己的意愿去做选择，灵魂不是不存在，而是自己没有真正去倾听它的声音。
若干年后，素素和我在北京相遇，在和我谈到这段经历的时候，她已经很平静，并且也允许我把这段故事写出来，她想告诉更多的人：悲伤到极致，智慧就会来临，老天一直是这样公平。
所有的情绪、感受和体验都有这种力量。任何情绪、感受和体验都是天然产生，它们都在告诉我们一些信息，都在指引我们走向好的成长之路。当我们陷入负面情绪中的时候，灵魂似乎处于无边的黑夜中，这会让人很恐惧，但是，却有不可思议的能量。
相信许多人有这种体验：一场大病、一场灾难或一场意外的死亡，改变了我们的人生态度，使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相必将带给我们的馈赠。从这个角度说，我们在生活中经历的种种，其实都可以成为我们的生命的养料，别忘了，情绪本身就是一种推动力。

好心情离不开心理学