何为蘑菇定律

心理解读：蘑菇定律是指初人世者常常会被置于阴暗的角落（不受重视或打杂跑腿），就像蘑菇培育一样还要被浇上大粪（接受各种无端的批评、指责、代人受过），得不到必要的指导和提携，处于自生自灭的状态中。蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。
蘑菇定律最早是由20世纪70年代一批年轻的电脑程序员编写的。当时，美国一批电脑程序员意外发现，一批刚从学校毕业的新人参加了工作，这些人很难适应工作环境。在这种情况下，这些电脑程序员经过探索，便发现了 “蘑菇定律”。这个定律虽多少有些偏激和绝对化，但其中蕴含的思想却不乏深刻。
“蘑菇”经历对成长中的年轻人来说，就像蚕茧，是羽化前必须经历的一步，能消除年轻人不切实际的幻想。很多年轻人刚走出校园都很自傲，尤其在校园里一直受人关注的年轻人，认为一开始工作就应该得到重用。但由于缺乏工作经验，也缺乏担当重任的能力，只有经过一段时间的磨炼，消除不现实的幻想，才能慢慢成长起来。另外，能避免年轻人产生沾沾自喜的骄傲情绪。对于初出茅庐者来说，在做完工作、取得成绩之后，总是希望上司和同事会注意自己，并得到承认和赞扬。事实上，并不是每一点成绩都会被别人看在眼里，因此，避免沾沾自喜的心态，沉下心来，脚踏实地，一步一个脚印，才能取得更大的成绩。最后，能加快年轻人适应社会的步伐。要想在职场上游刃有余，不仅要有专业的知识和技术，还要有各种社交能力。那些办事能力强、工作积极的人，都有某些共同的行为标准和思考模式。而职场新人能否适应职场中的行为模式和游戏规则，往往决定于在最初一段时间的“蘑菇”进程，因而“蘑菇”经历能加速职场新人适应社会。
幸福驿站：对于新人来说，有段“蘑旌”经历不是什么坏事，很多机会都是在单调的工作实践中碰到的。如果你不能接受刚开始的简单、枯燥的工作，那么你可能永远得不到提升的机会。每个年轻人只有端正心态，高效率地走过生命中的这一段，从中多汲取经验，让自己尽快成熟起来，才能最终由“蘑菇”成长为
“灵芝”。
那么，“蘑菇”如何才能尽快成长呢？
首先，你要注意转变形象，那些休闲运动服之类的衣服最好收起来，换上一套职业装，你要强化自己的职业气质。如果由外表让人感觉你还很小，就意味着你可能不能承担责任。另外，人在单位里，会有归属感，万一和群体不同时，也会产生不安的感觉，外在的融合可能会影响到内在的心情。所以，即使你还不能习惯组织内的穿着风格，也请把自己喜欢的服装保留在假日穿。到公司上班时，还是穿着适合组织环境的服饰，在外表上给自己一些规范比较好。
刚上班要沉稳些，千万不要急于表现，多听少说，有本事以后的机会还很多呢，不要一开始就表现出太聪明或急功近利，让同事把你当成敌人或者竞争对象就麻烦了。为什么我们容易相信并遵从权威，刚上班，不了解公司内部的人员之间的微妙关系，千万不要乱讲话，一定要多听多看，细心观察。
注意礼貌。要经常面带微笑。在刚进公司时，要注意学习对待顾客的方式，交换名片、自我介绍的方法，接电话、打电话和交谈的方式等应对的礼貌。这些都是基本的职业规范，触犯它们不但会让你成为众人侧目的异类，也可能给组织造成损失。另外，对人要谦虚谨慎，要不卑不亢，又不要唯唯诺诺。不要看不起公司内外的任何一个人，哪怕是勤杂工、保安等。
如果你当“蘑菇”的时间过长，你就可能成为众人眼中的无能者。所以在公司里，一定要做足功课，善于表现自己，才有机会脱颖而出。要充分利用公司会议发表意见；主动亮出你的成绩；坦然面对变化；敢于冒险；尽量避免承担那些你不能直接控制的工作；养成及时汇报的习惯，等等。
如果一个人当了太长时间的“蘑燕”，就应该对自己和自己的工作进行重新定位了。世界上没有全能奇才，你充其量只能在一两个方面取得成功。你只能聚集全身的能量，朝着最适合你的方向，专注地投人，才能成就一个优秀的你，才能发挥出最大的潜能。
为了尽早摆脱“蘑菇”的命运，心里咨询，可以简化为如下规则：
不要担心，别人会很注意你；
别忘了多激励自己；
适当的场合适时地表现自己；
总结经验，尽快地使自己成熟起来；
找好定位；
不放弃学习；
多做事，少抱怨；
自动自发。

好心情离不开心理学