学习后立即复习有利于提高学习效率

生活广角：如今，学生作业多、压力大的呼声很高，国家也出台很多相关的政策来保证学生的自由空间，有的家长甚至提出不要给孩子留作业，给孩子更多的玩耍休闲空间。老师留的作业多确实给孩子带来了很大的压力，但是这个问题也要一分为二来看，老师留适量的作业让学生及时巩固知识还是有必要的，这有助于强化大脑对知识的记忆。
我们大脑接触的各种学习的信息，必须在大脑中形成鲜明的记忆才能成为我们智力发展的有用材料。但是，记忆的保持是非常难的，因为我们的大脑还要经历遗忘。
人的大脑好比一块蜡版，我们接受某种知识，就好比在蜡版上刻下痕迹，这就是所谓的记忆。可是时间一久，蜡版就会融化，痕迹就会消失，这就是所谓的遗忘。记忆与遗忘是矛盾的两个方面，一个要保持，一个要遗忘，相互对立。同时，有所记，则必有所忘，有所忘才能有所记，从这个意义上说，又相互统一。
遗忘有以下几种情况：能再认但不能回忆叫不完全遗忘。我们在考试时经常会有这种感觉：很多内容非常熟悉，都有似曾相识之感，但就是回忆不起来！有些问答题记得个大概情形，但是真让人写出来，就感觉记忆是支离破碎的了。不能再认也不能回忆叫完全遗忘。完全遗忘在患有失忆症的人身上体现的尤其明显，他们对自己过去所有的事情都记不起来了，甚至连自己的亲人都不认得了。什么导致越优秀的女人越难嫁出去。
还有临时性遗忘和永久性遗忘。临时性遗忘经常出现在考试怯场的人身上：本来平时学的挺好的，可是一到考场上大脑就一片空白，什么都记不起来了，可气的是，等考完试，又都想起来了！永久性遗忘指的是不能回忆以及再认，比如我们小时候经历过的一些事情，在当时可能会记得，可是长大以后就记不得了。
我们要记忆，并在大脑里长久地保持“痕迹”，就要防止遗忘。遗忘的客观原因，主要是因为神经系统被抑制以及记忆材料之间的互相干扰；遗忘的主观原因，主要是因为没有及时、经常地复习，或复习的方法不对所致。所以，克服遗忘最好的办法莫过于及时复习。
根据德国心理学家艾宾浩斯的研究，遗忘的发展规律是先快后慢。在识记后的最初时期至第一天遗忘很快，后来逐渐缓慢，到了相当时间（如第六天以后），几乎不再遗忘了。遗忘先快后慢的变化进程形成一条曲线，称为艾宾浩斯遗忘曲线。
艾宾浩斯在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；记住36个无意义音节，需要重复54次；而记忆6首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验表明，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。死记硬背是费力不讨好的，而且，在回忆的时候，也比较费力气。艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对于无意义音节而言的，向日葵，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过它们大致上都是一致的。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：在遗忘尚未出现的时候，就要趁热打铁，及时复习效果才好。

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