调节自己，摆脱厌学心理——第五章3节

2012-02-17 14:31:59 来源:向日葵网点击：

青少年时期正是求学的黄金时期，然而在片面追求升学率的重压下，社会与家庭将负担交给学校，学校又将压力转给教师，而教师则将负担统统压到了学生身上；拼命延长课时，加班加点，学生从早学到晚，双休日也不休息。这些让学生无论在生理上，还是心理上都吃不消了。他们品尝不到学习的乐趣，感到的只有苦海无边的酸楚。

古人云：“物极必反。”当学生的心理负担过重，而学习成绩也难以提髙时，便会出现厌学现象。他们在厌恶学习的同时，也错过了很多课本上与课本外的有意义的知识。这对青少年学生来说是个极大的损失。

魏耀是独生子，是在家人的溺爱与娇惯下长大的。上中学后，他依然贪玩，而不爱学习。他在课堂上，注意力不集中。整天想着与学习无关的事情，有时还在课堂上睡觉。自习时，別的同学都在埋头复习，他却大吵大闹，不仅自己不学习，也影响别人的学习。

为此，老师曽找他谈过话，处罚过他，但无济于事。老师最后对他没办法，使找家长。可家长更是没有丝毫的办法，打骂都用过了，可他还是不知悔改，对于学习的抵触心理也越来越强。

久而久之，魏耀开始与其他同学寻找各种理由一起逃学、旷课，偷偷跑去网吧里玩游戏。当校长亲自找魏耀谈话时，魏耀说出了这样的话：“我就是不喜欢上学，不喜欢印着铅字的课本，不喜欢例拗口的数学公式，不喜欢嘲笑我的同学，更不喜欢批评我的老师，除了学习，其他任何亊情都是我的人生乐趣.“

像魏耀这种对学习的极端厌恶，就是青少年学生厌学症的典型表现。厌学的学生，一般都对学校的学习生活失去了兴趣，取而代之的是烦躁和厌倦情绪，以及冷漠、逃避、对抗的心态及行为表现。

厌学在青少年学生中是个很普遍的现象。厌学现象主要发生在学习成绩不好的学生身上。由于他们得不到父母的肯定与老师的重视，便对学习失去了自信与动力，更体会不到学习的乐趣。相反，他们还经常受到批评与责骂。这些负面的体验都容易使他们对学习产生厌恶心理。当他们为了寻求解脱时，便会去吸烟.喝酒、逃学或沉迷于网络电子游戏等。

引起青少年厌学心理的主要有以下三方面因素。家庭教育方法的不当。大多家长有“望子成龙”、“望女成凤”的心理，由于对子女期望过大，便采取极端的教育方式，或者过于严厉，或者放任不管、过度偏爱，这些都不利于青少年学生树立正确的学习心态。

另外，父母的学习态度、学习习惯以及生活方式等都在潜移默化中影响着孩子。如果家长勤学好学，子女自然也会乐学上进。如果家长整天打麻将，不学无术，又怎么能期望孩子爱上学习呢？即使父母对孩子的学习期望很大，要求很严也不可能产生较大的效果。

教育理念的偏差。目前，我国的教育还是以应试教育为主，而忽视素质教育，这让学生面临升学的巨大压力，心理负担加重，导致他们的畸形发展。

教师（特别是一些老教师）往往忽视了对教材、教学方法和学生心理方面的研究，教学方法守旧、单一，有时还采取严厉惩罚措施。这些不仅阻碍了师生间的情感交流，而且压抑了学生的求知欲与好奇心，使学生在压抑与消极中很容易形成逃学、弃学等消极行为。随着厌学情绪的越来越严重，最终会导致厌学症的产生。

低俗文化的传播。由于青少年学生还不成熟，缺乏是非分辨能力。一旦他们受到社会低俗文化的影响，难以抵制其诱惑，必然会失去对学习的追求和兴趣。

总之，导致青少年产生厌学心理的主要原因还是对学习兴趣的严重缺乏。只有学习兴趣浓厚了才能使人进人高效的学习状态。学生在浓厚兴趣带动下才能进行积极主动的学习活动。而当学习取得成效时，也会使其产生喜悦感、荣誉感和价值感，从而会更加努力地学习。

心理专家认为，心理准备对学习兴趣的形成起着十分重要的作用。如果在心理上对某一事物预先喜欢，坚信自己一定会对即将要做的事情产生兴趣，并且开始精神振奋地着手学习，这样学习兴趣就会被调动起来。比如你特别不愿意学语文，那么在学习语文的时候，你要这样告诉自己：“从现在开始，我已经喜欢上语文课了，我将高兴地学习书本中和书本外的各种知识，并取得好的成绩。”事实表明，这种心理暗示对提高学习兴趣是很有效的。

在日常生活中，人们都有这样的经验，摘桃子时，如果桃树太高，根本就够不到，会让人望而却步；如果桃子伸手可摘，也勾不起人们多大的兴趣；而“只要跳一跳，就可以拥有”，最能调动人们摘桃子的积极性。学习也是如此，学习的内容太难或太简单，目标太高或太低，都容易使学生产生厌学情绪。因此，青少年学生在安排自己的学习内容时，要注意难易适度，步步为营。急功近利，幻想一口吃成个胖子，是不切实际的。与此同时，青少年学生还要善于在已有的知识经验基础上加强对新知识的学习，并且能够把新学的知识融入已有的知识体系当中。当青少年学生能够体会到学习的乐趣时，才会充分调动起他们学习的兴趣。