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防卫作用——基本心理概念（四）
2012-02-24 15:04:23 来源:向日葵网 点击：
防卫作用是心理分析学派理论中的一些重要概念，它们是一系列的自我保护方法，用来处理心理上的矛盾和冲突。每一个人都会使用它们，适量的使用可以减少心理压力，但过分使用就会构成心理障碍，影响身心健康。
其中一种叫做合理化。这就是说人为了要掩饰自己真正的而又不可告人的目的、思想和感受，以减少自己内心的不安，就会特意地文过饰非，搬一套乍一听来非常合理的理由去确定自己的思想行为。
例如当我们心中对某一个人心存偏见或敌意，我们会感到内心不安，不愿意承认自己有偏见，于是我们就会搬出一大堆理由：他懒惰，他态度不佳，他对人傲慢等来确定自己那不友善的态度。心理分析学指出这些都是好的理由，但却不是真正的理由。我们使用合理化方法就是为了逃避面对自己行为背后的真正理由。
另外一个防卫方法叫做隐抑作用，它是指人类把自己不能接受的冲动、需要和感受压抑在潜意识中，不准它们出现。例如一个人在童年时被人性侵犯，他（她）可能会把恐惧内疚压抑，不让自己再想再记起这件事，长期压抑可能令他（她）对这事仿佛忘得一干二净。但事实上，在自我保护力量稍降时〈例如做梦时），这些压力和阴影就可能会再现了。
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