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投射作用——基本心理概念（七）
2012-02-25 19:03:56 来源:向日葵网 点击：
根据心理分析学说，人类处理问题时，有些时候会正面处理；有些时候，因为压力太大，不能面对，于是就会选用一些自我防卫的方法，以避免自己的“原我”冲动和“超自我”的社会规范产生冲突。
其中一个常见的防卫作用叫做“投射作用”，它是指人把自己所不能容忍的思想、感受和行为投射在别人身上，责怪人家带给自己麻烦。简单来说就是怨天尤人。
例如自己生意失败，人为了要令自己不致失去自信，减少压力和自责，就把责任推给他人或环境，怪人家欺骗你，又或者说天公不作美。
投射作用也可以用来解释偏见和种族歧视，当大城市经济不景气时，大家都充满焦虑，担心自己会失业贫困，一时之间也许想不到任何起因或者解决方法。
于是，人类就会寻找一些“替死鬼”来责怪，通常在这种情形下，少数族裔、新移民就成了代罪“羔羊”，被指为问题的症结，于是有人便会提：出排斥他们，驱逐他们离境，又或者降低他们入境的数目等政策。
心理分析学家指出，适量地使用投射作用也许可以帮助我们减压，但也会构成对代罪“羔羊”不公平及不合理的对待。
另外，过分使用投射作用会令我们否定自己的责任，长期处于逃避现实的状态中，心理健康自然亦会受损。
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